BESSER LEBEN – Literatur
Empfehlenswerte Bücher
Borwin Bandelow: „Das Angstbuch: Woher Ängste kommen und wie man sie bekämpfen kann“
Taschenbuch: 384 Seiten, Rowohlt Taschenbuch Verlag; Auflage: 13 (1. Februar 2006)
ISBN-10: 3499619490, ISBN-13: 978-3499619496, 12,00 €
Lange Zeit gab es keine schlüssige Erklärung für die Entstehung von Ängsten. Doch in jüngerer Zeit hat die Angstforschung viele neue Erkenntnisse gewonnen. Jetzt werden sie zum ersten Mal in allgemein verständlicher Form zusammengefasst.
Prof. Dr. med. Dipl.-Psych. Borwin Bandelow arbeitet an der Psychiatrischen Klinik der Universität Göttingen. Er behandelt seit vielen Jahren Angstpatienten und ist einer der weltweit führenden Angstforscher.
Yolande Duran-Serrano, Laurence Vidal: „Die Frau, die an einem ganz normalen Sommertag plötzlich keine Gedanken mehr im Kopf hatte – Die Erfahrung einer Erleuchtung“
Klappenbroschur, Knaur MensSana HC, 03.03.2014, 192 S., 14,99 €, ISBN: 978-3-426-65744-7
Erfahrung einer Erleuchtung.
Yolande Duran-Serrano, geboren 1963 in Frankreich, ist eigentlich eine ganz normale Frau. Sie steht voll im Berufsleben, arbeitet unter anderem in der Immobilienbranche, ist verheiratet und hat einen Sohn. Ihre Weltanschauung ist eher materialistisch, und sie hat nie etwas mit Spiritualität zu tun gehabt. Nach ihrer spontanen Erleuchtungserfahrung geht sie zu Ärzten und Psychotherapeuten, weil sie sich das Geschehen, das sich in ihr abspielt, überhaupt nicht erklären kann. Doch es hält bis heute … mit steigender Intensität an.
Yolande ist heute eine spirituelle Lehrerin ohne Anbindung an irgendeine spezielle Tradition.
Mehr Informationen:
https://leselebenszeichen.wordpress.com/tag/yolande-duran-serrano/
Mark Epstein: „Gedanken ohne Denker: Wechselspiel Buddhismus Psychotherapie“.
Mit einem Vorwort des Dalai Lama
Taschenbuch, 1. 7. 2011, Windpferd Verlagsgesellschaft, 244 Seiten, 14,95 €, ISBN-10 3893856722, ISBN-13 978-3893856725
Gedanken ohne Denker ist das bahnbrechende Buch, das Buddhismus und Psychotherapie zusammenbrachte und das Leben Tausender veränderte. Durch seine eigene Erfahrung als Therapeut, Meditierender und Patient integrierte Epstein westliche Psychotherapie und die Lehren des Buddhismus. Für jeden verständlich vermittelt er den einzigartigen Beitrag der buddhistischen Lehren, beschreibt das Wesentliche der Meditation in der Sprache der Psychologie und zeigt die Möglichkeiten einer durch Meditation inspirierten Psychotherapie auf.
Mark Epstein *1953, Psychiater und Psychoanalytiker Freud’scher Schule und Bestsellerautor. Er begann im Alter von 20 Jahren als Schüler von Joseph Goldstein und Jack Kornfield Buddhismus zu praktizieren. Er führt eine Privatpraxis für Psychotherapie in New York und lehrt als Assistenz-Professor an der New York University.
https://www.amazon.de/Gedanken-ohne-Denker-Wechselspiel-Psychotherapie/dp/3893856722
Daniel Goleman: „Wege zur Meditation“
Broschiert: 267 Seiten, Verlag Heyne (1997) ,ISBN-10: 3453131800, ISBN-13: 978-3453131804, vergriffen
Kundenrezension: Bei diesem Buch handelt es sich um einen Überblick, der keinen Anspruch auf Vollständigkeit erhebt - es ist keine systematische Auflistung spiritueller Wege. Vielmehr werden mehrere Richtungen eines spirituellen Weges am Beispiel einer Technik dargestellt.
Auszug aus dem Inhaltsverzeichnis: · Der Weg der Sammlung · Der tibetische Buddhismus · Zen · Das Umfeld der Meditation · Veränderte Bewußtseinszustände in der Meditation · Östliche und westliche Psychologie.
https://www.amazon.de/Wege-zur-Meditation-Daniel-Goleman/dp/3453131800
Daniel Goleman (* 7. März 1946 in Stockton, Kalifornien, USA) ist ein US-amerikanischer Psychologe.
Bekannt wurde er durch sein 1995 erschienenes Buch EQ. Emotionale Intelligenz, das international zum Bestseller wurde.
https://de.wikipedia.org/wiki/Daniel_Goleman
Jon Kabat-Zinn: „Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR“
Taschenbuch, 1. 10. 2013, Knaur MensSana, 12,99 €, ISBN-10 9783426875681, ISBN-13 978-3426875681
MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeitstraining bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Die Methode wird auch im deutschsprachigen Raum immer erfolgreicher, was die ständige steigende Anzahl von angebotenen Kursen zeigt. Diese Taschenbuch-Ausgabe bietet den optimalen Einstieg für alle, die sich mit der MBSR-Methode befassen wollen.
https://www.amazon.de/Gesund-durch-Meditation-gro%C3%9Fe-Selbstheilung/dp/3426875683
Jon Kabat-Zinn: „Im Alltag Ruhe finden. Meditationen für ein gelassenes Leben“
Knaur MensSana TB, 04.5.2015,10,99 €, ISBN-10 3426877139, ISBN-13 978-3426877135
Dieser Meditationsklassiker enthält eine Fülle von Übungen, mit denen man einerseits lernt, sich voll zu konzentrieren, andererseits aber auch, richtig abzuschalten.
Prof. Jon Kabat-Zinn, geboren 1944 in New York, ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts. Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. https://www.buecher.de/shop/buecher/im-alltag-ruhe-finden/kabat-zinn-jon/products_products/detail/prod_id/29728206/
Einleitung - Jon Kabat-Zinn Hörbuch https://www.youtube.com/watch?v=WfB4OB5QpDo
Einleitung zum Buch http://www.zentrum-fuer-psychosynthese.de/meditationen-gelassenes_leben.html
Paul H. Köppler: „So spricht Buddha: Die schönsten und wichtigsten Lehrreden des Erwachten“
Gebundene Ausgabe – 14. 9. 2004 : FISCHER Scherz, 400 Seiten, 98,00 €, ISBN-10 3502611319, ISBN-13 978-3502611318
Vor etwa 2 500 Jahren sprach der Buddha zu den Menschen, die Rat suchend zu ihm kamen – über die Bestimmung des Menschen, die Ursachen und die Überwindung des Leidens und den Weg zur Erleuchtung. Dabei gab er ihnen immer auch ganz pragmatische Ratschläge zur Lebensführung, „verpackt“ in höchst anschauliche Geschichten und Gleichnisse…
Paul Köppler hat die schönsten und bedeutendsten dieser Lehrreden ausgewählt, thematisch geordnet, erläutert und in zeitgemäßer Sprache wiedergegeben.
https://www.amazon.de/spricht-Buddha-sch%C3%B6nsten-wichtigsten-Lehrreden/dp/3502611319
Paul H. Köppler, geb. 1946 in Villach/Österreich, entdeckte vor über 20 Jahren den Buddhismus für sich. Seither widmet sich der Thich-Nhat-Hanh-Schüler der Integration buddhistischer Lehren in unsere westliche Kultur. Er gründete 1984 den Verein "Buddhismus im Westen" und ist Leiter des "Waldhauses am Laacher See", eines angesehenen buddhistischen Zentrums.
Jack Kornfield: „Das weise Herz. Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie“
Gebundene Ausgabe: 576 Seiten, 21,95 €, Verlag: Arkana; Auflage: 10 (3. November 2008), ISBN-10: 3442338123, ISBN-13: 978-3442338122
Kornfield versteht den Buddhismus als großartiges psychologisches Konzept und nicht als ab- und ausgrenzende Religion. „Das weise Herz“ ist ein machtvolles Buch der Heilung und zugleich eine Laudatio auf Buddha als den größten Heiler. Es widerlegt überzeugend die Auffassung, dass über den 2500 Jahre alten Buddhismus nichts wirklich Neues und Aufregendes mehr geschrieben werden kann.
Jack Kornfield (*1945)gehört mit dem Dalai Lama und Thich Nhat Hanh zu den ganz großen buddhistischen Lehrern. Erstmalige Darstellung des Buddhismus als eines großartigen Systems positiver Psychologie.
Portrait Jack Kornfield ist promovierter Psychologe und Psychotherapeut, war Mönch in Thailand, Burma und Indien und zählt zu den weltweit anerkannten Vermittlern von buddhistischem Gedankengut für den westlichen Alltag.
https://www.amazon.de/Das-weise-Herz-universellen-buddhistischer/dp/3442338123
Peter Lauster: „Die Liebe. Psychologie eines Phänomens“
Taschenbuch: 256 Seiten, 9,95 €, Verlag: Rowohlt; Auflage: 44 (2009), ISBN-10: 3499176777, ISBN-13: 978-3499176777
Als beratender Psychologe geht Peter Lauster mit dem Thema Liebe behutsam um. Er befreit sie von einengenden Mythen und bringt vorsichtige Hinweise, wie wir mit unserem Liebesgefühl und der damit verbundenen Verlustangst, Eifersucht, Verletzlichkeit, aber auch mit Sehnsucht, Freude und Fülle umgehen können.
https://www.amazon.de/Peter-Lauster/e/B00456J4L6/ref=sr_ntt_srch_lnk_2?qid=1530050784&sr=1-2
Peter Lauster (* 21. Januar 1940 in Stuttgart) ist ein deutscher Psychologe und Autor zahlreicher Selbsthilfebücher.
Er ist bekannt geworden durch seinen langjährigen Bestseller „Die Liebe. Psychologie eines Phänomens“. Dieses Buch hat inzwischen eine Auflage von über 1 Million Exemplaren erreicht.
Lauster gehört zu jener Generation deutscher Psychologen und Soziologen, die die Institution Ehe in den 1970er und in den 1980er Jahren durch ihre Bücher stark in Frage stellten… Begriffe wie Treue galten Lauster als überholt,https://de.wikipedia.org/wiki/Peter_Lauster - cite_note-2 ja als Ausdruck einer krankhaften, verkümmerten Psyche. Eine ewige, große Liebe bezeichnete er als Mythos.
https://de.wikipedia.org/wiki/Peter_Lauster
Barry Long: „Meditation: Ein Grundkurs. Ein Buch in zehn Lektionen“
Broschiert – 16. November 2012, 150 Seiten, 19,99 €, J. Kamphausen Verlag, ISBN 10 3933496292, ISBN 13 978-3933496294
Schritt für Schritt lernen wir, den denkenden Geist still werden zu lassen und allen Sorgen entgegenzuwirken. Dieser Kurs ist praxisnah und präzise, mit einfachen Übungen, die wir im täglichen Leben, zu Hause und bei der Arbeit ausführen können. Zehn unkomplizierte Lektionen erschließen einen Weg zur Stille, die im Zentrum jedes Menschen ist und bringen uns die Wahrheit des Lebens immer stärker zu Bewusstsein. Barry Long
Barry Long: „Sexuelle Liebe auf göttliche Weise“
Taschenbuch: 131 Seiten, 14,90 €, Verlag: Terra 2000; Auflage: 3., Auflage (2000), ISBN-10: 3000039546, ISBN-13: 978-3000039546
Eine lebensverändernde Begegnung mit der wahren Liebe…
Göttliche Liebe und menschliche Liebe: Warum alles schiefging. Wie man es wieder gutmachen kann.
Eine Lektion in Liebe: Schritt-für-Schritt Anleitung. Was man tun soll. Was man nicht tun soll.
Die Probleme des Sex: Sexuelle Probleme. Warum die Liebe durch Sex verlorenging.
Bewusste Liebe: Das göttliche Element der Liebe. Das transzendentale Mysterium des Sex.
http://www.barrylongweb.com/DE/mb-verlag.html
Barry Long (* 1. August 1926 in Australien; † 6. Dezember 2003) war ein australischer spiritueller Lehrer und Autor…
Er selbst beeinflusste eine Anzahl anderer Lehrer und Therapeuten, unter anderem Eckhart Tolle, Autor des Buches The Power of Now…
Er bestand darauf, dass die Liebe zwischen Mann und Frau zwar ein zentraler Aspekt seiner Lehre sei, nichtsdestoweniger es aber darauf ankomme, das eigene Leben in allen Bereichen in Ordnung zu bringen und Selbstlosigkeit und Aufrichtigkeit zu üben.
https://de.wikipedia.org/wiki/Barry_Long
Mooji: „An Invitation to Freedom: Immediate Awakening for Everyone“
Taschenbuch – Illustriert, 1. 10. 2018 , Englisch, Herausgeber NON DUALITY PR, 9,62 €, ISBN-10 1684033403, ISBN-13 978-1684033409
Ein wichtiger Schlüssel zu wahrer Selbstfindung. Inmitten der Geschäftigkeit und des Chaos unseres täglichen Lebens suchen viele von uns nach Sinn, Erfüllung und einem echten Gefühl dafür, wer wir wirklich sind, jenseits unseres Egos und unserer Konditionierung. Eine Einladung zur Freiheit führt Sie zu dem unmittelbaren, authentischen Erwachen, nach dem so viele von uns suchen – die Erkenntnis unserer wahren Natur als reines, müheloses Gewahrsein.
Mooji ist ein wahrhaftiges Licht in dieser Welt, dessen Präsenz, Weisheit und liebevolle Führung uns zeigen, wer wir sind, jenseits der Grenzen unserer Konditionierung und Identität…
In offenen Interaktionen stellt er den direkten Weg zur Freiheit durch Selbsterforschung vor - eine der effektivsten Hilfen für wahre und dauerhafte Selbstfindung.
https://www.amazon.de/Invitation-Freedom-Immediate-Awakening-Everyone/dp/1684033403
Osho: „Mein Weg: Der Weg der weißen Wolke: Fragen und Antworten zur spirituellen Suche“
Taschenbuch: 256 Seiten, 16,95 €, Verlag: Innenwelt Verlag GmbH (1. Mai 2011), ISBN-10: 3942502089, ISBN-13: 978-3942502085
Ein Klassiker, der weltweit als eines der bekanntesten und beliebtesten Bücher Oshos gilt. Es waren die Antworten auf Fragen der westlichen Sucher, die dieses Buch letztlich geschaffen haben… Seine Erkenntnisse über Glück und Unglück, Beziehungen und Alleinsein, Ego und Bewusstheit, Energie und Sex, Liebe und Gebet, Logik und Verrücktheit, Meditation und Erleuchtung sollen den Leser inspirieren, weiter zu forschen.
„Ich lehre euch keine Ideale, ich sage nicht, werdet dies oder das. Meine ganze Lehre ist einfach diese: Was auch immer du bist, akzeptiere es total, nimm es völlig an, sodass nichts übrig bleibt, was erreicht werden müsste.“
Osho: „Hsin Hsin Ming: The Zen Understanding of Mind and Consciousness (OSHO Classics)“
Taschenbuch, 4.11.2014, Osho International Foundation (Herausgeber), Englisch, 13,19 €, ISBN-10 0983640092, ISBN-13 978-0983640097
In dieser außergewöhnlichen Vortragsreihe legt Osho ein klares Verständnis des Unterschieds zwischen Geist und Bewusstsein dar und die Rolle, die das Gehirn bei beiden spielt - ein Unterschied, den die westliche Wissenschaft seit Jahrzehnten nur schwer definieren kann, den Zen jedoch seit Jahrhunderten kennt… Osho bezieht sich auf ein klassisches Zen-Werk, Hsin Hsin Ming, Verse on the Faith-Mind von Sosan, das als das erste chinesische Zen-Dokument gilt. Es ist in seiner Botschaft außerordentlich geradlinig und vermittelt die Zen-Erfahrung eines Zustandes gedankenfreier Bewusstheit im gegenwärtigen Moment.
https://www.amazon.de/Hsin-Ming-Understanding-Consciousness-Classics/dp/0983640092
Osho „Rajneesh“ Chandra Mohan Jain, * 11. Dezember 1931 in Kuchwada, Madhya Pradesh, Indien; † 19. Januar 1990 in Pune, Maharashtra, Indien, war ein indischer Philosoph und Begründer der Neo-Sannyas-Bewegung.
Osho war gegen jedes Glaubenssystem und betonte den Wert der authentischen religiösen Erfahrung gegenüber der Zugehörigkeit zu einer Religion. Der Weg zur authentischen religiösen Erfahrung liegt in seiner Lehre darin, das Leben als Ganzes anzunehmen, es in allen seinen Facetten zu lieben und täglich zu feiern. Jede wie auch immer geartete Tätigkeit könne dem inneren Wachstum dienen. Meditation bedeute dabei, ein Zeuge aller inneren Vorgänge zu sein, den Strom der Gedanken und Empfindungen an sich vorbeiziehen zu lassen, ohne sich weiter mit ihnen zu identifizieren. Auf diese Weise könne man ihre Vorläufigkeit erkennen und sein Gespür für die Realität hinter der rational oder sinnlich wahrnehmbaren, vergänglichen Welt schärfen. In dem Moment, wo der Meditierende nur noch Zeuge sei, erfahre er, wer er wirklich ist.
https://de.wikipedia.org/wiki/Osho
Yongey Mingyur Rinpoche: „Buddha und die Wissenschaft vom Glück“
Taschenbuch: 416 Seiten, 14 €, Verlag: Arkana TB (10. April 2007), ISBN-10: 3442217792, ISBN-13: 978-3442217793
Der vom Dalai Lama erwählte jüngste tibetisch-buddhistische Meister berichtet: Eine spannende Mischung aus Autobiographie, Meditationstechniken und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Yongey Mingyur Rinpoche wurde 1975 in der Grenzregion zwischen Tibet und Nepal, mitten im Himalaya, geboren und ist ein herausragender Meditationslehrer in einer Reihe vieler Tibetisch Buddhistischer Meister… Rinpoches Belehrungen über die Meditationspraxis zeichnen sich im Besonderen dadurch aus, dass er seine eigenen Erfahrungen mit den Erkenntnissen der modernen Wissenschaft verbindet.
https://deutsch.tergar.org/ueber/mingyur-rinpoche/
Marshall B. Rosenberg: „Konflikte lösen durch gewaltfreie Kommunikation“
Taschenbuch: 224 Seiten, 24 €, Junfermann Verlag; Auflage: 12 (20. September 2016), ISBN-10: 3955715728, ISBN-13: 978-3955715724
Das Grundlagenwerk – der Bestseller in Gewaltfreier Kommunikation
Mit Geschichten, Erlebnissen und beispielhaften Gesprächssituationen macht Marshall Rosenberg in seinem Buch deutlich, wie sich mithilfe der GFK auch komplexe Kommunikationsprobleme lösen lassen. Für die Neuauflage dieses Bestsellers wurde der Text umfassend überarbeitet und um ein neues Kapitel zum Thema „Konfliktklärung und Mediation“ erweitert.
Marshall B. Rosenberg (Jg. 1934) wuchs in Detroit auf. Schon früh wurde er in dessen rauer Atmosphäre mit Gewalt und ihren Folgen konfrontiert. Seine eigenen Erfahrungen und auch die Erkenntnisse, die er durch die systematische Vertiefung in vergleichende Religionsstudien gewann, bildeten die Grundlage für die Entwicklung eines neuartigen Konzepts: „Gewaltfreie Kommunikation“… 1984 gründete er das „Center for Nonviolent Communication“, das mittlerweile in 35 Ländern weltweit Seminare anbietet.
https://www.amazon.de/Marshall-B.-Rosenberg/e/B000APJPFG/ref=dp_byline_cont_book_1
Oliver Sacks: „Dankbarkeit“
Gebundene Ausgabe, 4. 12. 2015, Rowohlt, 64 Seiten, 10,00 €, ISBN-10 3498064401, ISBN-13 978-3498064402
Das Vermächtnis eines großartigen Autors und Menschenkenners
Am 30. August 2015 starb Oliver Sacks in New York. In seinen letzten Lebensmonaten hat er eine Reihe von Aufsätzen geschrieben und veröffentlicht, in denen er über das Altern, über seine Krankheit, über den nahenden Tod nachdenkt - und in denen er seine Dankbarkeit ausdrückt für alles, was er in 82 Jahren erleben durfte. Es sind anrührende, meditative Texte über die grundlegenden Fragen von Leben und Tod, Glauben und Wissen.
https://www.amazon.de/Dankbarkeit-Oliver-Sacks/dp/3498064401
Daniel Siegel:“ Mindsight - Die neue Wissenschaft der persönlichen Transformation“
Vorwort von Daniel Goleman
Goldmann, 19.11.2012, Taschenbuch, Broschur ISBN: 978-3-442-22005-2, 12,99 €
Wie man seine emotionale und soziale Intelligenz steigert.
Mit Daniel Siegels therapeutischer Methode „Mindsight“ erlangen wir eine klarere Sicht auf unsere eigene Innenwelt und die unserer Mitmenschen. So ist es tatsächlich möglich, Traumata zu heilen und unser Hirn neu zu „verdrahten“, sodass negative Erfahrungen unser Handeln nicht länger sabotieren. „Mindsight“ gilt in den USA als das Standardwerk für die praktische Umsetzung der Neuroplastizität.
Dr. med. Daniel J. Siegel
Daniel J. Siegel, * 17.7.1957, ist Professor für Psychiatrie an der School of Medicine der Universität von Kalifornien in Los Angeles und Direktor des Mindsight Institute. Seit einem Vierteljahrhundert erforscht der Harvard-Absolvent Wege, Erkenntnisse der Hirnforschung therapeutisch nutzbar zu machen.
Eckart Tolle: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“
Taschenbuch, 14,80 €, 272 Seiten, Verlag Kamphausen Media, 8.8.2021, ISBN-10 3899013018, ISBN-13 978-3899013016
Der Leitfaden zum spirituellen Erwachen! Jetzt... Es gibt nur diesen Moment. Und darin liegt unsere Kraft. Denn das Jetzt ist der Eingang zu unserer tiefsten inneren Glückseligkeit, zu ewigem Sein, zu dem Frieden, den wir unser Leben lang ersehnen, verfolgen, jagen, verpassen. Hier ist er.
Dieses Buch, bestechend in seiner Einfachheit und Poesie, ist ein Augen- und Herzöffner für jeden, vom Anfänger in spirituellen Dingen bis zum ´alten Hasen´. Alle Hintertürchen werden sanft geschlossen, bis wir vor dem Jetzt stehen. Hier ist ein Tor, sagt der Autor, nutze es! Kein Wunder, dass Eckhart Tolle so begehrt ist ― die größten, tiefsten Wahrheiten klingen bei ihm so einleuchtend, schlicht und klar, dass man plötzlich alles versteht, ja, nicht nur versteht, sondern erlebt.
Eckart Tolle: „Leben im Jetzt: Lehren, Übungen und Meditationen aus 'The Power of Now'“
Verlag: Arkana (11. 12. 2013), 161 Seiten , ISBN-10: 3442336805, ISBN-13: 978-3442336807 9,99 €, Kindle Edition, 8,99 €
Das vorliegende Arbeitsbuch "Leben im Jetzt" präsentiert in gestraffter und überarbeiteter Form die Essenz aus "The Power of Now" (Die Kraft der Gegenwart). Es enthält Tolles fundamentale Erkenntnisse und seine konkreten Anleitungen, wie wir durch Achtsamkeit unsere verhängnisvollen unbewussten Verhaltensmuster durchbrechen und zu einem befreiten Leben finden können. Wer das "Leben im Jetzt" praktiziert, verändert seine Wahrnehmung der Welt von Grund auf. https://www.amazon.de/Leben-Jetzt-Lehren-%C3%9Cbungen-Meditationen-ebook/dp/B00H4ICWIY
Eckart Tolle: „Eine neue Erde. Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung“
Verlag Arkana, 16.11.2015, 352 Seiten, 15,00 €, ISBN-10 3442341884, ISBN-13 978-3442341887
Nach den Erfolgsbüchern „Jetzt“ und „Leben im Jetzt“ geht Eckhart Tolle mit seinem Bestseller „Eine neue Erde“ einen Schritt weiter. Er setzt das Erwachen eines radikal geänderten persönlichen Bewusstseins in Beziehung zum Kollektivbewusstsein. Nur wenn wir uns in einen „inneren Raum“ jenseits von Gedanken, Emotionen und reaktivem Verhalten bewegen, erfahren wir Liebe und eine allumfassende Intelligenz. Nur wenn viele Menschen diesen Schritt gehen, wird sich ein neues Bewusstsein entwickeln. Nur ein neues Bewusstsein kann uns und die Erde vor Zerstörung bewahren.
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID42451863.html
Eckhart Tolle: „Stille spricht - Wahres Sein berühren“
Gebundenes Buch, 14,90 €. Arkana Verlag, 2003, 128 Seiten, ISBN-10 3442337054, ISBN-13 3442337054
Innere Stille ist die Bedingung dafür, dass wir in Kontakt treten mit unserem wahren Sein. Wir müssen unsere Betriebsamkeit loslassen, um auf der Seinsebene anzukommen. In ”Stille spricht” behandelt Eckhart Tolle Themen wie ”Wer du wirklich bist”, ”Das ich-zentrierte Selbst”, ”Sich in Beziehungen annehmen und hingeben”, ”Leiden und das Ende des Leidens” und ”Spirituelle Lehren”.
Was Eckhart Tolle sagt, ist kristallklar und so eingängig, dass man es wie selbstverständlich empfindet. Seine Worte entstammen einem Bereich jenseits konstruierender Philosophie; sein direkter Zugang zum wahren Sein begründet die Qualität seiner Texte und die von diesem bedeutenden Weisheitslehrer ausgehende Faszination.
Eckhart Tolle: Eckhart Tolle wurde in Deutschland geboren und verbrachte hier die ersten 13 Jahre seines Lebens. Nach dem Studienabschluss an der University of London war er in Forschung und Supervision an der Cambridge University tätig. Im Alter von 29 Jahren veränderte eine tiefgreifende spirituelle Erfahrung sein Leben von Grund auf. Die Jahre danach verbrachte er damit, diese Erfahrung zu vertiefen und zu integrieren. Seit mehr als 20 Jahren unterrichtet Tolle weltweit als Weisheitslehrer. Er gilt als einer der bekanntesten und einflussreichsten spirituellen Lehrer der Gegenwart.
https://www.amazon.de/Stille-spricht-Wahres-Sein-ber%C3%BChren/dp/3442337054
Roger Walsh: „Die Erfahrung gelebter Spiritualität: Sieben Wegweiser zum Erwachen“
Gebundenen Ausgabe: 379 Seiten, 14,74 €, Theseus Verlag (1.4.2008), ISBN-10 3783195152, ISBN-13 978-3783195156
„Alle großen spirituellen Traditionen haben ein Ziel: das Göttliche zu erkennen in uns selbst und in unserer Mitwelt. Für Menschen auf der Suche nach einer modernen Spiritualität hat der Psychiater und Philosoph Roger Walsh aus dem Weisheitsschatz der Weltreligionen die wesentlichen
Prinzipien in sieben Praktiken zusammengefasst… Anhand von zahlreichen Geschichten, Übungen, Meditationen, Mythen, Gebeten und praktischen Hinweisen wird gezeigt, wie jeder diese Prinzipien in sein Leben integrieren kann. Es ist ein gleichzeitig tiefgründiger und anschaulicher Wegweiser für Menschen auf ihrer spirituellen Suche.“
Roger Walsh ist Psychiater und Autor zahlreicher Veröffentlichungen zu transpersonaler Psychologie und Bewusstseinsforschung. Er lehrt als Professor für Psychiatrie, Philosophie und Anthropologie an der University of California, Irvine.
Eva Maria Zurhorst: „Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest“
Taschenbuch: 400 Seiten, 9,99 €, Verlag: Goldmann; Auflage: 1. (10. August 2009), ISBN-10: 3442219035, ISBN-13: 978-3442219032
Zurhorst räumt gründlich auf mit der Erwartung, beim nächsten Partner werde alles anders. Sie beschreibt Partnerschaft als ebenso anspruchsvollen wie lohnenden Entwicklungsweg. Eine tiefe Beziehung und Liebe sind auch dort möglich, wo die Hoffnung vielleicht schon aufgegeben wurde. Ein flammendes Plädoyer für das Abenteuer Beziehungen und eine Liebeserklärung an die Ehe.
Millionen Ehen müssten nicht geschieden werden, wenn wenigstens einer der Partner dieses Buch lesen würde.
Eva-Maria Zurhorst ist Deutschlands bekannteste Beziehungsberaterin und Bestsellerautorin. Sie war ursprünglich als Journalistin tätig, u. a. in Südafrika und Ägypten, und wechselte später als Kommunikationsberaterin in die Wirtschaft. Heute arbeitet sie, nach einer psychotherapeutischen Zusatzausbildung, mit ihrem Mann Wolfram als Beziehungs- und Karriere-Coach.
https://www.amazon.de/Eva-Maria-Zurhorst/e/B0034O25FC/ref=dp_byline_cont_book_1